精力減退の原因はなんだろう？

若いうちはあまり気にならないけど、

３０代後半あたりから精力が衰えてきますね。


学生のころは何もしなくてもあちこちで勃起して、

女友達の胸やお尻を見て興奮したりしていましたね。


その頃は精力も体力も余裕がありますので、

いつも頭の中はエッチなことばかり考えていました。


精力が衰えてくると勃起力が低下するだけでなく、

魅力的な女性を見ても何とも思わなくなってしまいます。


では精力減退の原因とはいったいなんだろうか？


精力減退の原因にもいろいろありますが一番の理由は、

年齢を重ねるごとに体力が低下していくことです。


エッチをすることは精力だけでなく体力もかなり使い、

とてもハードな運動の部類に入ります。


一番体力を使うのは勃起状態になっている時で、

この状態を長く維持することはとても難しいです。


普段から体力や精力がつく料理を食べたりして、

いつでも男はエッチができる状態にしていた方がいいね。


そうすれば仕事が忙しい時期でも恋人に求められた時に、

お互いの性欲を満たすことができてスッキリできますね。


他にも精力減退の原因として睡眠不足などがあり、

体力低下に結び付くものは注意していくといいですね。

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